Многие женщины хотят узнать, как быстро и легко забеременеть. Прежде всего, нужно получить теоретические знания о собственной физиологии, особенно важно иметь представление об овуляции и ее диагностике.
- Овуляцией называется период, в который происходит выход созревшей яйцеклетки, готовой к оплодотворению сперматозоидом, из фолликула. Овуляция продолжается не более двух суток, лишь в эти дни женщина способна забеременеть. Чтобы высчитать период овуляции, прежде всего, стоит знать, что она происходит в середине цикла у большей части женщин. Для конкретной диагностики овуляции нужно:
- следить за самочувствием (период овуляции характеризуется более обильными влагалищными выделениями, болями внизу живота);
- регулярно измерять базальную температуру, составляя график значений;
- периодически делать тест на овуляцию, приобрести который можно в аптеке по сравнительно недорогой цене;
- проходить УЗИ на протяжении нескольких дней. Это способ является наиболее надежным для определения периода овуляции.
- Отказ от вредных привычек. Также желающим знать, как быстро забеременеть, можно порекомендовать вести здоровый образ жизни. Алкоголь и сигареты полностью вычеркиваются из жизни! Никотин оказывает разрушительное воздействие на яйцеклетки. Кроме того стоит ответственно отнестись к правильному питанию. В рацион обязательно нужно включить продукты, богатые витаминами (в особенности витаминами А и Е), а также микроэлементами и фолиевой кислотой. Очень важно регулярно употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, морепродукты.
Очень важно создать максимально комфортный режим: восьмичасовой сон, отсутствие чрезвычайных нагрузок и стрессов. Также важно выработать жизнерадостное и оптимистичное отношение к жизни: как поднять настроение, каждая решит сама. Нужно оберегать себя от волнений на работе и дома – это поможет избежать проблем с репродуктивной функцией. Еще один быстрый способ забеременеть– поездка в отпуск со своей второй половинкой. Согласно статистике на отдыхе беременеют без проблем даже женщины, долгое время считавшиеся бесплодными. - Народные способы быстро забеременеть: травы и приметы. Среди трав, способствующих быстрой беременности, называют боровую матку, шалфей и красную щетку.
- Шалфей. Отвар из этой травы следует пить ежедневно, исключая лишь дни менструации, на протяжении двух месяцев. Приготовление отвара: 1 столовую ложку травы заливают стаканом кипятка. Принимают по 1 ст. ложке 2 раза в сутки.
- Красная щетка. Данная трава показана при лечении и профилактике болезней репродуктивной системы. Отвар красной щетки готовят на водяной бане. Принимают по 1 ст. ложке несколько раз (2-3) в день.
- Боровая матка. Отвар из цветов и листьев этой чудодейственной травы готовят на водяной бане. Пьют настой по 1 ст. ложке 4 раза в сутки. О боровой матке на просторах Интернета ходят легенды, полезна она также при лечении гинекологических заболеваний.
- Лепестки розы. Отвар из лепестков обыкновенной розы богат витамином Е, дефицит которого не позволяет наступить беременности. Также в большом количестве содержит полезный витамин облепиха.
Как быстро забеременеть? Верьте в приметы!
- заведите в доме фикус;
- погладьте живот будущей мамы;
- пусть на вас чихнет беременная;
- сядьте на стул, на котором сидела беременная женщина;
- попейте из кружки будущей матери.
Как стать счастливой – очень просто: забеременейте легко и родите здорового малыша на радость себе и своему избраннику!
23.01.2015
Каждая из нас рано или поздно задумывается о беременности и детях, конечно хорошо когда беременность запланированная, но бывает , что долгожданная беременность не наступает и тогда мы все больше начинаем зацикливаться на этом, иногда сами себе надумывая проблемы , которых и нет на самом деле.
Но раз уж мы уже надумали завести ребенка, стоит подумать и о себе, не перетруждаться, проводить больше времени на воздухе, правильно питаться и бросить вредные привычки или сократить к минимальному их количество.
Девочки, желаю всем легких и быстрых беременностей и родов.